COACHING PARENTALITE

Etre parent est une expérience riche en émotions : des grandes joies, des petits bonheurs au quotidien, mais aussi des petites contrariétés, des grandes douleurs et des profondes tristesses. Face aux difficultés, les parents se sentent parfois seuls, démunis, incompris, honteux, en échec…

Je vous accompagne sur le chemin de votre bien-être personnel et familial, en vous aidant à identifier ce qui se joue en vous, ce qui est réveillé dans votre vécu actuel, mais aussi ce qui a besoin d’être entendu, compris, chéri, transformé.

Portée par les valeurs de l’éducation bienveillante, je suis tout particulièrement sensible à l’accompagnement des parents faisant le choix conscient de s’engager dans cette voie parfois trés remuante. Choisir l’éducation bienveillante, ce n’est pas choisir une éducation idéale, ni choisir la voie la plus facile. C’est faire le choix de l’éducation la plus proche de ses valeurs et de ses croyances. C’est faire le choix d’une éducation qui a une visée à long terme, et dont l’objectif n’est pas l’obéissance de l’enfant ici et maintenant, mais l’accompagnement dans sa propre évolution. Seulement, c’est parfois difficile de faire « autrement » que ce qu’on connaît et que ce que l’on a soi-même reçu en tant qu’enfant. On ne sait pas comment faire, et certains réflexes restent bien ancrés… bien qu’on en sache leur inutilité ou leur nuisance !

Pour autant, il n’existe pas une bonne façon d’être parent, ni aucune recette miracle qui correspondrait à tous les enfants. C’est à vous de construire votre propre parentalité : celle qui vous convient, qui convient à votre famille et qui sont vos enfantsPour y parvenir, il va falloir aller chercher en vous ce qui vous anime à faire tel ou tel choix, vos valeurs, vos envies, vos besoins… et avancer pas à pas vers cet objectif. Il s’agit d’apprendre à poser un regard bienveillant sur vous-même, et de vous accepter tel que vous êtes aujourd’hui. Cette quête de bienveillance en tant que parent passe inévitablement par l’étape de la bienveillance envers soi, et vous guide vers le chemin de l’Amour de soi et de l’authenticité : être vous-même un peu plus chaque jour pour vous épanouir dans votre vie, et montrer ce chemin d’épanouissement à vos enfants… en l’expérimentant!

Je suis très touchée par le vécu des enfants et des familles. Selon moi, le bien-être des enfants est en grande partie lié au bien-être de leurs parents. Voilà pourquoi, pour moi, accompagner les parents dans leur parentalité et leur vécu, c’est aussi participer à l’épanouissement des enfants. Ceci dans leur présent, mais aussi pour leur avenir car leur vie d’homme/de femme, de parent, de professionnel(le), de couple, leur sexualité… prendra modèle sur celui des personnes avec qui ils auront grandi.

Entrer dans cet espace d’accompagnement de la parentalité, c’est choisir la voie de la connaissance et de l’exploration de soi. C’est accepter d’aller écouter ses profondeurs, ses failles, ses vulnérabilités, ses blessures pour aller explorer ce qu’il s’y joue.

Il s’agit bien souvent d’aller prendre soin de son propre enfant intérieur car, la plupart du temps, quand notre comportement n’est pas aligné à celui qu’on aimerait avoir, c’est l’enfant en nous qui se manifeste ! Celui qui a été blessé, qui ne s’est pas senti respecté ou reconnu quand il était petit. Il réagit comme il réagissait dans une telle situation, ou alors comme son parent réagissait face à cela. Aller écouter ses émotions, et ce que son enfant intérieur a à nous dire peut être réparateur. En apprenant à prendre soin de lui et à écouter ce qu’il a à nous dire, on apprend à lui donner sa juste place et son juste moment… pour être plus aligné dans la relation à son enfant.

C’est tout ce travail de compréhension et d’accompagnement de soi que je vous propose d’explorer ensemble : être un parent bienveillant pour vous-même, vous accueillir comme vous accueilleriez votre enfant… Ceci pour votre propre bien-être, et pour « mieux » accompagner votre enfant dans son vécu.

Ceci dit, définir et incarner votre propre modèle de parentalité, c’est comme pour votre enfant apprendre à marcher, on y arrive pas du premier coup ! Alors encouragez-vous, croyez-en vous, aidez-vous, et chaque jour un peu plus vous avancerez vers plus de cohérence intérieure et extérieure.

Mes accompagnements prennent la forme de coachings intuitifs, où je vous partage l’ensemble de mes ressentis sur la situation. L’idée est d’avoir un éclairage sur ce qui se joue, mais au delà de ça, les informations reçues envoient une vibration qui va permettre en vous une maturation intérieure vis à vis votre problématique. Pour en savoir plus sur ma façon de procéder, consultez la page Accompagnement à la Reconnexion à Soi.

CONSULTATIONS à Cintegabelle (31) et par SKYPE

Contactez-moi au 06.75.62.70.80 ou par mail à liz.perret@gmail.com 

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LIZ PERRET - FACILITATRICE DE RECONNEXION A SOI

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