S'ouvrir à l'amour. J'intègre chaque jour ces notions là. C'est quoi l'amour ? Comment le vivre, l'incarner, le partager, le rayonner ? Hier, j'arrive à cette conscience : quand je me sens blessée, menacée, je ferme mon cœur. Je pense à me protéger en priorité. De...

Il y a quelques jours, Je partage ce stage d'il y a 8 ans. 10 jours au cœur de moi et de ma vérité. Et au cœur de moi qu'est ce que j'ai trouvé ? Que mon plus profond désir était d'aimer et d'être aimée. Puis il y a un an, il y a cet autre stage où ce souvenir est...

Il m'aime ! 🤩🥰💘😚🙄🤔😬🤕🤐🥶🤢🥵😤😡👹😭😔😶🥺☺️💞🥰💖 C'est étrange cette sensation que j'ai toujours cherché, vers laquelle j'ai toujours couru comme si elle ne pouvait pas exister. Comme un mirage qui plus tu t'approches, plus il disparaît.  Dans mes moments de douleurs amoureuses,...

J'en ai le cœur qui explosent, et les yeux qui pleurent de bonheur. Qu'est ce que j'aime ce qu'on est en train de partager. Je mesure à chaque instant la présence et la vérité qui est venu progressivement s'infuser. Il y a eu tant d'inconforts et d'hésitations. Mais...

Je suis triste, triste, triste. Depuis quelques jours, il y a cette tristesse en moi, cette tristesse au goût de déprime que je connais bien. Je me demande à chaque fois pourquoi elle revient. Ce matin, je décide de me poser avec elle, avec cette tristesse là. À vrai...

La nostalgie. Ce week-end, j'ai perdu une amie. Une amie qui me ramène à cette époque où j'étais maman de 2 petits. Nous étions voisine, avec des enfants du même âge, de prêt et de loin nous partagions nos vies. La nostalgie m'amenait ce matin à regarder d'anciennes...

Je célèbre mes dépassements, mes réussites, mes prises de conscience

Waou pour moi aussi c'était une rentrée !! 🤩 Après plusieurs mois au cœur d'un beau projet pour y apporter ma contribution, j'ai senti peu à peu le besoin de revenir à mon énergie et à mon univers. Il s'était installé en moi le sentiment de ne plus nourrir ma vie, et...

J'ai eu la chance d'être interviewée par Anne-Claire Curtil sur mon parcours de femme, de mère et d'entrepreneuse 😉 Je vous préviens, comme d'habitude, je suis très bavarde ! N'hésitez pas à me partager ce que ça aura fait résonné en vous. Belle journée à tous ❤...

Depuis quelques jours, je réouvre les malles de mon passé. Je revois les textes qu'au fil des années, j'ai collectionné. J'ai toujours aimé écrire, déjà adolescente, j'adorais poser mes mots sur le papier. Ecrire a toujours été mon meilleur moyen de m'exprimer. A une...

Avoir le temps... Prendre le temps, avancer à mon rythme, m'installer dans la douceur et la lenteur est une des choses que j'aime le plus au monde. Et pourtant, je sens que je ne m'y autorises pas suffisamment. Comme si mon temps ne m'appartenant pas vraiment. Comme...

Prendre soin de soi : qu'est-ce que ça veut dire, pour moi ? Pour toi ? À différents moments de ma vie, cette phrase a pris des formes et des significations différentes. Parfois c'était me reposer, d'autres fois c'était m'amuser ou créer. D'autres fois c'était faire...

Récemment, je vous partageais un espace de haine en moi. J'ai été touché par tous vos messages, j'ai senti une part de moi qui avait l'envie de rassurer, d'expliquer que cet espace de parole n'est qu'une façon de mettre de la lumière sur des espaces assimilés, j'ai...