Bienvenue dans l’univers de Femmes de demain !

 Je suis Liz Perret, coach & mentor pour les mamans en quête de bien-être – à Hossegor (40) et en ligne –

💫 Je t’aide à retrouver ta sérénité, et à t’épanouir dans ta vie de femme 💫

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Sur ce site, je te partage mon cheminement, mes expériences, mes apprentissages et mes belles rencontres sur ce chemin.

J’aborde de nombreux sujets comme le bien-être, la parentalité, la féminité, le couple, la sexualité, l’entrepreneuriat...  Tout ce qui touche à l’épanouissement et l’accomplissement de soi en tant que femme !

Mon intention : Que chaque femme pleine de rêves d’amour, de partage, de douceur et de bienveillance pour le monde & pour sa vie devienne une inspiratrice de nouvelles voies pour ses enfants, dans son couple, et dans sa vie professionnelle.

Un atelier et une conférence pour te transmettre les outils indispensables pour lancer ton activité, et les questions à te poser pour te créer une activité vraiment alignée.

Aujourd’hui maman de 2 ados de 15 et 17 ans, j’ai passé plusieurs années de ma vie à être maman au foyer. J’avais fais un choix : celui de grandir auprès de mes enfants. Et ce fut une expérience merveilleuse où j’ai eu le sentiment de pleinement profiter de ma vie, de mon temps et de ce qui était pour moi mes priorités.

Cela m’a laissé du temps pour me former, apprendre, et pour me passionner pour de nombreux sujets ! Au centre de ces passions : le bien-être et tout ce qui pouvait favoriser le bien-être de mes enfants, de mon couple et de notre famille.

Puis un jour, lors de ma séparation avec le père de mes enfants et des difficultés que nous avons rencontrées, une chose m’est paru évidente : je faisais tout pour être la meilleure des mamans possibles (j’étais devenue une experte en éducation bienveillante, pédagogies positives, santé et alimentation au naturel, etc…), mais j’avais mis la femme que j’étais de côté. A trop les regarder, je ne savais même plus ce que moi j’aimais, au-delà du fait de les accompagner.

Face à ce constat, je me sentais incohérente : Comment partager à mes enfants ce modèle d’être soi-même et heureux dans sa vie, si moi je ne faisais que les regarder? Si je n’avais pas une vie à moi dans laquelle m’épanouir et me réaliser…

C’est là que tout a commencé : je voulais devenir l’exemple de femme que je voulais offrir à mes enfants!

J’ai alors continué cette quête de moi, non plus « juste » pour être une super maman, mais aussi pour devenir une femme épanouie dans chaque domaine de sa vie à moi 💖

C’est ce mouvement que j’ai appelé « prendre sa place de guide », cet espace où on apprend à marcher dans ses propres pas, où l’on ouvre de nouveaux possibles véritablement alignés à soi.

Ce chemin a débuté pour moi sur le chemin de l’exploration de ma féminité et de mon intimité, puis s’est prolongé dans ma quête d’épanouissement professionnel. 

J’ai beaucoup appris sur ce chemin. Je me suis perdue parfois dans des chimères, des fantasmes. J’ai cherché des choses qui n’existaient pas. J’ai été frustrée de ne pas y arriver. J’ai mis du temps à trouver ma façon de m’épanouir, d’être femme, d’être mère, au-delà de ce que je pensais que les autres attendaient de moi… et surtout au-delà de ce que moi j’attendais de moi!

Je propose du coaching en distanciel, mais aussi des rencontres et ateliers dans les Landes (40) à Hossegor, prêt de Capbreton, Dax, mais aussi de Bayonne, Anglet, Biarritz dans les Pyrénées Atlantiques (64).

Incarne les message que tu veux transmettre à tes enfants… et au monde de demain 💖

Retrouve-moi dans mon podcast « Femmes de demain » sur ta plateforme de podcasts préférée!