Équilibrer son yin et son Yang dans sa vie et ses projets ? Et toi quel est ton rapport, ton histoire en lien avec le masculin, le féminin… Et ces 2 parts à l interieur de toi ?
Comment libérer nos blocages, comment dépasser nos peurs ? Comment sortir de ces difficultés qu’on cherche tant à traverser ?
Aujourd’hui, j ai envie de t’inviter à changer de regard sur tout ça, sur ce que tu vis et ta façon de le regarder.
J’ai envie de te partager ma nouvelle façon de les appréhender.
Avant quand je sentais un blocage, une difficulté, tout en moi se contractait. Je me regardais à la hauteur de celle que je voulais être, de la vie que je voulais avoir, et au regard du résultat ou non de ce que je faisais.
Tout de suite, je partais en quête de la solution à apporter.
Est-ce que tu reconnais ce mouvement, ce sentiment d’urgence qui te dit de trouver une solution, de te dépêcher, sinon… Sinon…
Bref, la croyance que si tu ne fais rien, rien ne changera… Même pire, tout empirera !!!
Respirons un peu dans cette émotion d’urgence.
Il y a cette difficulté, ce blocage que tu viens de conscientiser.
Je t’invite à prendre une pause… Et célébrer !
Célébrez qu’enfin tu perçois, conscientise ce qui te bloquait.
Enfin, tu vas pouvoir regarder ta vie, ta situation à la lumière de cette raison éclairée.
Tant que tu te contractes en te disant qu’il faut agir, que rien ne peut bouger si tu ne fais rien, que tu dois trouver la solution, ou la bonne personne pour sortir ce blocage.
Tu t’agites, tu t’effraies, tu cries ton impuissance à chercher comment y remédier.
Si tu t’arretais pour simplement regarder et accepter.
Regarder ce blocage, cette difficulté, apprendre à le considérer avec amour, bienveillance et tolérance.
Apprendre à le remercier, pour tout ce qu’il était venu t’apporter (car oui, souvent ils ont été là pour te protéger).
Pense à comment tu ferais si c’était ton enfant qui le vivait.
Le jugerais-tu pour sa difficulté ? Est’ce que lui mettre la pression l’aiderait ?
Et si simplement, tu reconnaissais cette difficulté, et si simplement tu restais à côté, en présence, à lui envoyer de l’amour ?
Il y a une expression qui me parle dans cette situation, bien qu’il ne fasse pas parti de mon langage : « s’en remettre à Dieu ».
Pas dans un sentiment d’impuissance, mais dans un mouvement de confiance en la vie.
Confiance dans le fait que tu as toutes les solutions en nous, que l’autre aussi.
Confiance dans le mouvement naturel de la vie, confiance que mettre de la conscience et de l’amour suffit.
Ne pas chercher à combattre, lutter, guérir, soigner, libérer.. Et si c’était ça être vraiment libre et en paix ?
Se laisser traverser par son humanité, sans ne plus lutter.
Et si accepter, danser avec nos joies et nos difficultés, s’en réjouir, se laisser toucher, était la clé de cette sérénité tant recherchée ?
Aujourd’hui, j’ai juste envie de t’invite à souffler, à te poser avec ce qui te semble bloqué.
Et si simplement tu arrêtais de lutter ?
Si tu apprenais à t’aimer avec cette difficulté, à l’aimer pour ce qu’elle te permet, à la reconnaître et la remercier.
Reconnaître la valeur de nos blocages et difficultés est selon moi une étape importante pour les transmuter.
Être avec, sans rien demander. Aimer ce qui est.
Poser les armes, juste accepter, se laisser envahir…
Laisser nos blocages nous parler et nous expliquer pourquoi ils sont encore ici à nos côtés.
Apprendre à en rire, à sourire… À tout simplement les aimer
Arrêter de courir vers une autre réalité.
Ta vie est ton cadeau, à chaque instant.
Tu n’as rien d’autre à faire, à créer ou dépasser, tout est déjà parfait.
La vie est déjà en train de te préparer ce que tu as demandé.
Remercions chaque jour de ce qui nous est donné.
Ta vie, cette vie là, a une valeur infinie, peu importe tes difficultés ou ta réalité
Aime la comme elle est. Dis « oui » à ta réalité.
Ici commence la vie : ta vie.
Comment harmoniser les énergies masculines et Féminines en soi ?
Ton masculin intérieur est prêt à t’aider !
Ce que je veux partager avant tout, c’est un nouveau modèle d’entrepreneuriat au féminin.
Ce que je veux initier avant tout, c’est d’inviter les femmes à relier leur puissance et leur douceur dans leur vie et leurs projets.
Que les femmes osent créer à leur façon, se dire à leur facon, qu’elles osent sortir des modèles qu’on leur propose, de ce dictat de la performance, des objectifs, de la pression envers soi-même.
Et si on avait une autre intelligence et d’autres modèles à inventer ?
Chaque jour j’expérimente pour tenter d’ouvrir cette voix de la création au féminin, du partage au féminin.
Une voix dans laquelle toutes les parts de nous auraient pleinement leur place : autant nos parts mamans, nos parts amoureuses, nos parts qui ne rêvent que de douceur, de calme et de tranquillité que celles qui nous poussent à créer à partir de qui on est.
Ce processus invite à oser assumer qui on est, à oser prendre sa place et valider sa vérité alors que l’extérieur semble vouloir nous amener ailleurs.
Relions nous à notre sagesse féminin pour créer de nouveau modèle dans lesquels nous ne sont sentirons plus coupées, incapables, illégitimes, pas assez.
N’attendons plus qu’on valide notre façon de vivre, de rêver et fonctionner. Ouvrons cette voix alliant douceur, puissance et féminité ✨
On avance ensemble. On construit ensemble.
N’oublions pas… Demain sera féminin 💞
Et si tu osais être vraiment toi et te montrer dans cette authenticité
Et si c’était toi la richesse de ce que tu as apporter aux autres ?
Et si tu arrêtais de croire que ta valeur ajoutée réside dans tes outils et de penser que tu n’en à jamais assez ?
Reconnais ta valeur, la valeur et qui tu es.
Et alors tu pourras prendre ta place dans le monde et dans ta vie 💖
Quand on est coach/ thérapeute, on a souvent commencé à se découverte en tant qu’accompagnante au travers de nos outils, des techniques, méthodes et différentes approches que l’on a appris.
On sort de nos grottes à partir de ces éléments là, qui nous aident et nous permettent d’aller dans le monde en partageant : voilà ce que j’ai à t’offrir, ce que j’ai pour toi.
Toutes ces choses nous ont souvent permis de nous rencontrer dans nos dons, nos talents, notre magie.
C’est selon moi une première étape : celle où l’on s’autorise, se dévoile, se reconnait.
Et selon moi, il existe une autre étape après : celle de se reconnaître soi, dans son essence, dans son unicité, dans ta personnalité, ta singularité et dans cette note unique de ce que tu as à partager.
Mais comment connecter cette singularité… et comment la partager?
Comment l’exprimer, la partager pour qu’à l’extérieure elle puisse être reçue et perçue?
Cela me semble être un élément important, car cela va complètement à contre courant de ce que notre éducation nous a appris.
On nous a appris à bien, a bien nous comporter, à suivre les règles et les codes que l’on nous a dicté, a bien reproduire la leçon, a savoir parfaitement la réciter…
C’est comme cela que tu as reçue des validations, des attestations, peut-être mes des honneurs et des certifications.
Et là, aujourd’hui, je te parle de juste être toi, d’oser montrer tes défauts, tes éraillures, tes fragilités… Comment cela pourrait-il permettre de dévoiler ta beauté?
Oui, c’est bien ce que je te propose.
Justement, parce que des discours tout beau tout lisse qui montrent du parfait, il y en a à la pelle.
Parce que ça sonne rarement un air de vérité.
Parce que ça ressemble souvent à une formule miraculeuse… dont on attend beaucoup et qui ne pourra que nous amener à déchanter.
Et si tu te montrait toi, dans ce que tu as traversé? si tu osais dévoiler ton chemin à toi?
Tous ces espaces sinueux, les forces que tu y a puisé, les épreuves uniques que tu as traversé.
Et si c’était dans ton histoire et dans ses épreuves dans lequel on se reconnait qui allait attirer?
Et si ce n’était pas la perfection qui touchait nos coeurs, mais ces similarités et ces éraillures dans lesquelles on se reconnait, dans cette posture de « je suis comme toi, avec toi et voilà ce qui m’aide et m’a aidé » partagée.
Comme toujours, je trouve que le groupe est un magnifique bien de connexion à soi, de rencontre de soi.
En effet, parmi les autres, en osant prendre ta place, en osant te dire et te partager, quelque chose de magique va se passer !
Sans vraiment le chercher, tu vas peu à peu te découvrir dans tes différences et tes spécificités : les sujets qui t’animent, ceux dans lesquels tu as de vraies bases d’expériences ou de connaissances, les tranches de vie qui marquent et viennent inspirer.
Le groupe permet selon moi cette première expression au sein d’un espace sécurisé.
Ici, tu peux être toi, ici tu es accueillie telle que tu es.
Ici, tu es en sécurité : tu n’as rien à prouver, à vendre, tu n’as pas besoin de te comparer, si de prouver ta légitimité.
Ici, tu es déjà légitime, d’office, car ta valeur n’est pas à prouver.
Elle est plus à aller rencontrer.
Et d’oser entrer dans un groupe, oser prendre ta place, en acceptant de lâcher les armes, les masques, en acceptant parfois cette phase ou tu ne sais pas ou ne sait plus quelle est ton unicité… et la plus belle des façons de lui permettre d’elle-même se révéler !
Alors à ce moment là, tu commenceras à la ressentir, à la toucher, au début sans la conscientiser.
Et c’est là que le groupe est précieux pour te rencontrer dans ta vérité, car les autres sauront t’éclairer, te montrer ces espaces lumineux dans le sombre, ces espaces sombres dans le lumineux qui te permettent de révéler toutes ta profondeur et tes aspérités.
Et pourquoi elles feraient ça? Pourquoi elles voudraient t’aider toi sur ce chemin là?
Parce que tu es précieuse, parce que chacune a conscience de faire partie d’un grande puzzle, d’une même mission, et qu’il n’y a qu’ensemble que les choses pourront bouger, et que c’est en étant chacune à notre juste place qu’un changement profond pourra opérer.
Puis toi aussi, tu permettra aussi aux autres cela, et au travers ton regard unique, ta magie viendra se dévoiler. Parce que toi aussi tu lâcheras ces croyances de compétition, parce que tu ancreras une véritable légitimité, et que tu toucheras en toi cette vraie joie d’aider l’autre à prendre sa place et rayonner.
Parce que c’est en l’offrant aux autres qu’on récolte et attire ce qu’on a tant espéré.
👉 J’en profite pour te partager mon article sur le livre « Les 7 lois spirituelles de succès » de Deepak Chopra qui aborde (entre autres) ce dernier point au travers de « la loi du don » : https://www.liz-perret.com/7-lois-spirituelles-succes/
Lâcher la peur de l’illégitimité qui nous fait nous cacher derrière des masques ou derrière un rôle
Tes outils te limitent : ta vibration est dans ce qui se dégage de toi, dans ton histoire…
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Comment de libérer de la peur du regard des autres ?
Cette question est souvent reliée à la peur de visibilité.
Qu’est ce que les autres vont penser de moi ? Que vont dire ma famille, mes amis ? Et ces inconnus derrière leur écran, ils vont dire que je dis n’importe quoi ?
Puis ce que je dis c’est pas si extraordinaire… D’autres personnes le disent aussi. Ils le disent mieux que moi d ailleurs. Moi je ne sais même pas comment le dire. C’est pas structuré.
Quand je parle, j arrive à partager mes idées et à ce moment là je vois que ça parle aux autres… Mais quand je suis face à ma caméra, je ne sais plus quoi dire. Je n’ai plus rien à dire.
Sache que c’est normal ! Oser la visibilité et oser être libre, oser être vraiment soi face à la caméra est tout un processus. Un chemin initiatique même sûrement 😉 une voix que j’adore accompagner 💖
J’ai même une cliente qui arrive aujourd’hui et avec qui je vais passer 3 jours pour l’accompagner à créer sa formation en ligne. Elle n’est pas à l’aise devant la caméra, ne sait pas comment structurer ses idées… Et moi je suis tellement en joie de l’aider car je sais que l’on va en ressortir un super résultat !
J’ai 100% confiance dans la valeur de ce qu’elle apporte, dans la beauté de la voix qu’elle a à partager.
Souvent il y a ça aussi dessous, la peur de l’illégitimité. Est ce que ce que je dis est vraiment intéressant ? Est ce qu’on va me juger, me critiquer, se moquer de moi ou me rejeter ?
Roo on va bien chercher les mémoires de cours d école là !
Cette petite vidéo du jour pour te partager mes idées sur le sujet.
Et pour celles qui sont entrepreneuses ou aspirent à le devenir, rejoins nous sur le groupe des entrepreneuses authentiques!
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