Accoucher au naturel… laissons faire la nature !

Accoucher au naturel… laissons faire la nature !

Aujourd’hui, on parle naissance, accouchement…

Un sujet où certains veulent intervenir à coup d’épisiotomie, de péridurale, de forceps ou autres hormones injectées, et ou d’autres tiennent à laisser faire la nature, tant que personne n’est en danger.

Certains même dénoncent que ce sont les interventions médicales qui engendrent certaines complications, le corps ne trouvant plus ses marques pour accoucher naturellement.

Alors, comment accompagner les mamans pour reconnecter à leur sagesse intérieure, à leur nature instinctive qui sait accoucher depuis la nuit des temps? Comment offrir aux mamans des conditions favorables pour accoucher en sérénité? Quelle place pour le papa dans ce processus d’accouchement? Et existe-t-il des exercices ou des positions permettant au corps d’accoucher avec plus de fluidité?

J’ai eu la chance de rencontrer Isabelle Challut, accompagnante à la naissance et créatrice du centre de formation Pleine Nature, et de suivre avec elle un stage sur la Naissance Instinctive. Dans cette interview, elle nous en présente les principes et les conditions favorables à un accouchement physiologique.

Je vous invite à visionner cet vidéo-interview qui résume les grandes lignes de ce qu’elle nous a généreusement partagé ce jour-là.

Je vous propose quelques articles complémentaires à ce sujet : Vivre et transmettre le meilleur pendant sa grossesse, Grossesse : Pourquoi et comment parler avec son bébé? , L’éducation bienveillante, c’est quoi?

Je vous invite à aller visiter son site Internet : http://www.centrepleinelune.com/

J’en profite d’ailleurs pour vous partager un site qui répertorie certaines des positions soulageantes dont elle nous a parlé : http://naitreetgrandir.com/fr/grossesse/accouchement/fiche.aspx?doc=accouchement-positions-qui-soulagent

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L’école à la maison, ça ressemble à quoi ?

L’école à la maison, ça ressemble à quoi ?

L’école à la maison est bien évidemment un sujet qui m’intéresse !

C’est un choix que nous avons longtemps fait au sein de notre famille. Tout d’abord dès les premières années de maternelle, puis cela a continué… jusqu’aux 11 ans de chacun de mes enfants, âge où ils ont tous les 2 fait le choix de partir pour le chemin de l’école!

Quand ils étaient petits, ce choix m’est apparu comme une suite logique à ma démarche de maternage et d’éducation bienveillante.

Cela était en alignement avec mes envies, et les formes que cela a pris ont évolué au fil du temps. J’ai beaucoup été dans l’expérimentation.

En famille, comme des chercheurs, on teste, on ajoute et réajuste en permanence en fonction des circonstances et des envies de chacun.

Ce parcours m’a énormement appris, sur les compétences naturelles de l’enfant, et celles qui le sont moins. Mais aussi sur la nécessaire adaptation à chacun, à la personnalité et au rythme de chacun de nos enfants.

L’école à la maison, aussi appelée Instruction en Famille (terme cher aux puristes) a de si nombreuses formes, et peut s’appuyer sur de nombreuses causes, raisons et méthodes d’enseignements.

Pour certains, comme dans ma famille, cela vient de convictions et de choix personnels (et pédagogiques), pour d’autres, l’école à la maison fait suite à un parcours scolaire jonché de souffrances et de difficultés, notamment pour certains enfants surdoués, profil dys, asperger, autiste, ou simplement différent.

Pour d’autres, ce sont des expériences scolaires qui ont occasionné des traumas engendrant une phobie scolaire par exemple. Biensur, il y a aussi les personnes choisissant un mode de vie nomade, les enfants malades et ceux exerçant du sport à haut niveau qui rentrent aussi dans les personnes faisant ce choix.

Finalement, ça fait beaucoup d’enfants déscolarisés, même si cette pratique est encore peu démocratisée (et actuellement en danger!).

Et à l’intérieur de cela, il y a ceux qui font le choix d’une pédagogie classique avec la volonté d’attendre les objectifs scolaires, d’autres visent « mieux que l’école », enfin d’autres font le choix d’explorer d’autres pédégogies (comme Montessori, Freinet…) ou de s’affranchir de tout ça en ouvre la voie aux « apprentissages autonomes »…. Et c’est l’option que j’avais choisi !

Je vous partage l’interview d’Hélène Douay à propos de son documentaire sur l’école à la maison. Lors de son tournage, nous avons eu l’occasion de nous rencontrer et d’échanger à ce sujet. Je vous partage notre interview où elle nous parle de la déscolarisation de sa fille, et du documentaire qu’elle nous concocte !

Retrouve la sur son site : https://helene-douay.fr

Autour de ce même thème de l’école à la maison, je vous partage les vidéos de l’émission à laquelle j’ai participé pour la WEBTV Fami-TV : Les peurs liées à l’école à la maison , ainsi que ce l’article  écrit pour le Webmagazine « De Coeur à Soi » et où je parle de ma propre expérience : Ecole à la maison, j’écoute mes peurs.

En complément, je vous propose d’aller lire cet article : L’éducation bienveillante, c’est quoi ?

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J’ai testé une machine quantique en Biofeedback !

J’ai testé une machine quantique en Biofeedback !

Aujourd’hui nous allons parler médecine quantique… que certains appellent la médecine du futur !

J’ai rencontré rencontré une praticienne en Biofeeback qui m’en a expliqué les principes, et j’en ai même profité pour moi-même en faire l’expérience ! le biofeeback, c’est une machine quantique qui va être relié à ta tête et ton corps pour aller capter de nombreux informations dans tes champs énergétiques.

Cette machine est capable de voir de nombreuses choses comme les allergies ou ce que tu es en train de travailler intérieurement. Elle peut même t’envoyer des informations énergétiques afin de t’aider à réguler et réorganiser certaines choses.

Voilà ce que moi j’en ai compris ! Mais pour mieux comprendre, le mieux est de profiter de l’interview de Myriam Blaco-Lopez, thérapeute en énergies quantique à Puivert (09). Elle nous présente sa machine quantique en Biofeeback : ce qu’elle analyse et ses bienfaits 🙂

Vous trouverez de nombreuses pistes « Bien-être » dans l’onglet : Développement personnet & Spiritualité.

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L’éducation bienveillante, un chemin vers la connaissance de soi

L’éducation bienveillante, un chemin vers la connaissance de soi

L’éducation bienveillante n’est pas toujours un long fleuve tranquille. S’engager sur cette voie éducative demande du travail pour soi et beaucoup d’implication.

Comme dans toute forme d’éducation me dirait vous ! Mais ici, vous ne pourrez pas vous dérober, pour avancer sur ce chemin, il vous faudra savoir vous remettre en question et oser aller ré-explorer son passé afin d’en libérer nos relations présentes.

Je vous partage mon interview avec Yannick Bernard qui vit en bus avec sa femme, Maude et ses 3 enfants. Leur famille pratique l’instruction en famille et l’éducation bienveillante depuis quelques années. Il nous partage ce que cette expérience lui apporté et appris. 

La vie nomade, cela fait rêver de nombreuses personnes… mais peu passent le pas !
Une vie de liberté (et de contraintes choisies), une vie de découvertes, de rencontres et d’inattendu à chaque coin de rue.
A l’heure du travail à distance, beaucoup y pensent !
En solo, en couple ou en famille, cela demande souvent une sacré organisation (ou non pour les plus courageaux!) et surtout un grand lâcher prise, une sacrée sortie de confort.
J’ai rencontré Yannick Bernard, qui est aujourd’hui un ami, qui a fait le choix de ce mode de vie il y a quelques années.
D’abord parti en roulotte avec sa femme Maude, leurs 2 enfants Théo et Arthur, et leurs animaux… Une petite Emmy s’est joint à cette belle aventure au fil de la route. Après 2 ans en roulotte, ils ont enchainé de nouvelles aventures : 2 ans en bus aménagé, 1 an en 4×4 à traverser l’Europe, 1 an au Canade, les voilà aujourd’hui en train d’aménager un camion !
Bref, une vraie famille nomade qui expérimente ce mode de vie sous toutes les coutures depuis de nombreuses années.

Je vous invite à aller lire mon article consacré à l’éducation bienveillante : L’éducation bienveillante, c’est quoi ? , ainsi que l’article dédié à l’expérience de vie en roulotte de Maude et Yannick : Partir vivre en roulotte en famille.

Yannick est coach en développement personnel et spirituel, et sa femme Maude illustratrice et romancière. Chacun a trouvé à créer une activité alignée à leur mode de vie!

Retrouvez les sur le site http://mytae.fr/

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L’approche Centrée sur la Personne selon Carl Rogers

L’approche Centrée sur la Personne selon Carl Rogers

Aujourd’hui, j’ai envie de vous faire partager un univers que j’ai adoré !

En 2014, je traversais une période sombre : j’avais littéralement l’impression d’avancer dans le noir, je ne savais plus ce que je voulais, qui j’étais…

Après une séparation, une reconversion, une nouvelle relation, je me retrouvais à nouveau à rencontrer tes difficultés que j’avais fui, et à encore laisser ce travail qui finalement de m’emballait plus tant que ça.` Bref, j’étais face à moi-même et à les difficultés.

Il était temps d’en prendre pleinement la responsabilité, mais aussi de comprendre tout ce qui en moi se passait. Je me sentais comme dans une sorte de dépression ou plus rien n’avait de sens, et je me voyais comme vidait de tout ce qui jusque là m’avait animé.

Pourtant j’avais déjà fais des thérapies, pour comprendre et ajuster mon présent, ou pour apaiser l’enfant intérieure que j’avais été. Mais cette fois, je sentais qu’autre chose se passait.

C’est alors que par hasard j’ai rencontré cette forme de thérapie : l’Approche Centrée sur la Personne crée par Carl Rogers.

Cela m’a apporté tellement de bienfaits que j’ai voulu en faire mon métier, et que je m’y suis moi-même formée.

J’ai adoré cette approche car elle collait tellement à les valeurs, à ma vision de la vie et de considérer l’humain dans son entier.

J‘ai énormément appris en me formant, et au-delà de techniques, il s’agit surtout d’un état d’être à soi-même et à l’autre que l’on vient ancrer. 

Carl Rogers est un psychologue humaniste qui a développé une forme de thérapie non directive et accordant une grande place à l’écoute

Le postulat de départ : c’est en laissant la personne s’exprimer et suivre son processus, qu’elle va pouvoir progressivement se libérer, dépasser ses blocages, relancer son élan de vie intérieur et se remodeler intérieurement de la façon qui lui convient le mieux.

Carl Rogers parle d’actualisation pour nommer cette sorte de mise à jour intérieure visant une plus grande authenticité dans tous les domaines de sa vie.

Cette thérapie s’appuie sur la qualité de présence et de savoir-être du thérapeute, notamment 3 piliers fondamentaux sont : la compréhension empathique, l’authenticité et le regard positif inconditionnel.

Pour en lire plus sur cette notion de parentalité basée sur une communication bienveillante et empathique : L’éducation Bienveillante, c’est quoi ?, Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent , Apprendre à mieux communiquer avec son enfant.

Vous découvrirez également de nombreuses pistes « bien-être » dans dans l’onglet : Développement personnel et Spiritualité.

 

Je vous partage l’interview de mon formateur, Sébastien Daix, sociologue, psycho-praticien et formateur en Approche Centrée : il nous y partage son univers et sa passion.

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